ヨガコラム

大阪のヨガ教室、ハッピーハーモニーのAyakoです。

このページは、皆さんにヨーガについて色々知ってもらう為、ヨガコラムと題して色々な内容のコラムを載せていく事にしました。是非参考にして下さい。そして、大阪や周辺にお住みの方は是非天満にある私のヨガスタジオに参加して下さいね!

ヨーガの基本1:ヨーガってそもそも何?

こんにちは! 大阪・天満のヨガスタジオ、ハッピーハーモニー主宰Ayakoです。 … 続きを読む

ヨーガの基本2: ヨーガの起源と歴史

こんにちは! 大阪天満のヨガスタジオ、ハッピーハーモニー主宰Ayakoです。 今 … 続きを読む

ヨーガの基本4:ヨーガの種類あれこれ

ヨーガの基本4:ヨーガの種類あれこれ 皆さまこんにちは! 大阪・天満のヨガスタジ … 続きを読む

ヨーガの基本3:「ヨガ」と「ヨーガ」はどっちが正しいの?

こんにちは! 大阪にあるヨガスタジオ、ハッピーハーモニー主宰Ayakoです。 今 … 続きを読む