大阪のヨガ教室、ハッピーハーモニーのAyakoです。

このページは、皆さんにヨーガについて色々知ってもらう為、ヨガコラムと題して色々な内容のコラムを載せていく事にしました。是非参考にして下さい。そして、大阪や周辺にお住みの方は是非天満にある私のヨガスタジオに参加して下さいね！