2026年1月スタジオレッスンテーマ「まっすぐ座る、まっすぐ立つ〜正しい姿勢の土台づくり」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:Yoga/スタジオレッスンテーマ 新しい一年がはじまりました。冷えや緊張によって、身体がこわば… 続きを読む2026年1月スタジオレッスンテーマ「まっすぐ座る、まっすぐ立つ〜正しい姿勢の土台づくり」