2025年10月スタジオレッスンテーマ「下半身の巡りを高めて冷えに備える」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:スタジオレッスンテーマ 季節はすっかり秋らしくなり、朝晩は冷え込みを感じる日も増えて… 続きを読む2025年10月スタジオレッスンテーマ「下半身の巡りを高めて冷えに備える」
2025年9月スタジオレッスンテーマ「夏バテリセット！内側から整えるヨガ」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:スタジオレッスンテーマ 続きを読む2025年9月スタジオレッスンテーマ「夏バテリセット！内側から整えるヨガ」
2025年8月スタジオレッスンテーマ「無理なく動いて、疲れにくい身体へ」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:Uncategorized/スタジオレッスンテーマ 本格的な暑さが続く8月。気温や湿度、そして冷房の影響によって… 続きを読む2025年8月スタジオレッスンテーマ「無理なく動いて、疲れにくい身体へ」
