今月もヨガ哲学を学ぶ「ヨガ寺子屋」を
公開講座と限定講座の二本立てで開催しました。

公開講座ではどなたでも気軽に哲学に触れていただける場を、
限定講座では少人数で深め合える場を、
それぞれ大切にしています。

●公開講座(ツイキャス配信)
9月13日(土)にはリクエストにお応えして
「エゴとセルフとバウンダリー」をテーマに
公開講座を配信しました。
エゴ(無明)とセルフ(純粋意識)の違いをどう理解するか、
そして人との関わりに欠かせない「境界線＝バウンダリー」をどう築くかを、
ヨガ哲学の視点から考えました。
「自分とは何か」の理解に役立てていただければ幸いです。

▶︎アーカイブはこちらからご覧いただけます
「エゴとセルフとバウンダリー」
https://twitcasting.tv/yogaterakoya/movie/823085956

「まずはどんな雰囲気か試してみたい」という方は、
ぜひ公開講座をお聴きください。

●限定講座（スタジオ & Zoom）
9月27日（土）の限定講座は『ヨーガスートラ』の回でした。
ヨーガの経典であるヨーガスートラをベースにしつつ、
心の働きの中でも理解が欠かせない「内なるお喋り」について
主に解説をさせていただきました。
心を「脳の機能」という側面から取り扱い、
いつもと違う視点からのお話に
「面白かったです」とのご感想をいただき、
自分に引き寄せて理解を深めることができたのではと思います。
参加者の方には後日アーカイブ動画をお送りいたします。

よりじっくり学びたい方には、限定講座がおすすめです。

ヨガ寺子屋は、毎回異なるテーマを通じて
「自分を見つめ直す時間」を大切にしています。

来月も、ヨガ哲学の知恵を日常に活かすヒントをお届けしていきます。
初めての方もどうぞ安心してご参加ください。

次回の講座に参加をご希望の方は
下の「お問い合わせ」ボタンから
お気軽にお申し込みください。
お話しできるのを楽しみにしております♪