2026年3月スタジオレッスンテーマ「季節の変わり目を乗り越えて軽やかに動ける身体へ」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:Yoga/スタジオレッスンテーマ 寒さの緊張がゆるみはじめる一方で、気温差や環境変化の影響を受… 続きを読む2026年3月スタジオレッスンテーマ「季節の変わり目を乗り越えて軽やかに動ける身体へ」
2026年2月スタジオレッスンテーマ「まっすぐを保つ力〜無理なく支える身体づくり 投稿公開日: 投稿カテゴリー:Yoga/スタジオレッスンテーマ 新しい年が動き出し、寒さが一年で最も厳しい時期となりました。… 続きを読む2026年2月スタジオレッスンテーマ「まっすぐを保つ力〜無理なく支える身体づくり
