2025年11月スタジオレッスンテーマ 「深い呼吸で免疫力を育てよう」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:スタジオレッスンテーマ 季節は深まり、朝晩の空気にひんやりとした冬の気配が漂う頃とな… 続きを読む2025年11月スタジオレッスンテーマ 「深い呼吸で免疫力を育てよう」
【2025年10月】ヨガ寺子屋開催報告 投稿公開日: 投稿カテゴリー:Uncategorized/ヨガ寺子屋 10月のヨガ寺子屋は、以下の2回の講座を開催いたしました。①… 続きを読む【2025年10月】ヨガ寺子屋開催報告
2025年10月スタジオレッスンテーマ「下半身の巡りを高めて冷えに備える」 投稿公開日: 投稿カテゴリー:スタジオレッスンテーマ 季節はすっかり秋らしくなり、朝晩は冷え込みを感じる日も増えて… 続きを読む2025年10月スタジオレッスンテーマ「下半身の巡りを高めて冷えに備える」
